Хотите играть в теннис?

Хотите играть в теннис? Вы завидуете Николаю Давыденко, Андрею Черкасову, Роджеру Федереру или Серене Уильямс, мечтаете блистать на площадке, как звезды. Как начать тренировки и что нужно знать, чтобы попасть на престижные соревнования? Дорогие ли занятия или можно найти недорогой клуб по занятию теннисом "для взрослых". На такие вопросы и остальные вопросы вы сможете найти ответы в этой подборке.

Если вам за 20, никогда не увлекались спортом и всегда прогуливали физкультуру, советуем вам не думать о карьере теннисиста. Вам хватит занятий с инструктором 3 раза в неделю по 1,5-2 часа. Вас научить управлять мячом, делать красивые подачи и расскажут вам правила игры в теннис. Но не мечтайте, что при этом вы поучаствуете в престижных турнирах. Постоянно тренироваться, а также начнете заниматься своей физической подготовкой, рано или поздно примите участие в клубных соревнованиях по игре в теннис, и продемонстрируете свою талантливую игру во время поездки на отдых на юг. Однако, если ваша мечта - блеснуть на USOpen, то знайте: это потребует не только больших усилий, но и крупных денежных вложений. Чтобы стать профессионалом, лучше всего записаться на теннис в юном возрасте.

Занятий в спортивной школе несколько раз в неделю этого вряд ли хватит, чтобы вы играли, как профессионал. Для достижения хороших результатов советуем тренироваться минимум по 5 часов и без выходных. Тренер подберет особую программу тренировок (на корте вы должны активно двигаться, в тонусе мышцы ног и рук, поэтому нужно быть в форме), а диетолог порекомендует диету. Если вы решили стать профессиональным теннисистом, найдите тренера со стажем, личного врача. Для достижения цели придется много работать, отказываться от привычного ритма жизни, а также бросать курить.

Начните играть на турнирах юниоров, а потом ставьте перед собой более высокие цели. Не расслабляйтесь и не позволяйте себе нервничать после каких-то неудач - большой теннис - не для слабых духом. Если повезет примите участие в мировых соревнованиях и получать большие гонорары за игры. Но для достижения этой цели придётся удвоить усилия: уж очень много найдется конкурентов, претендующих на звание "первой ракетки". Но если вы к этому не готовы, тренируйтесь в спорклубе для поддержания формы.

Интернет магазин электронных сигарет. http://megarama.ru/ идеальное решение для тех, кто хочет курить максимально комфортно, сводя практически к нулю все негативные последствия для себя и своих близких.